Чем почистить печень в домашних условиях быстро и эффективно

Весьма сложным и ответственным органом человека есть печень. Она задействована во многих процессах жизнедеятельности человека – обмене веществ, кроветворении, пищеварении, несёт ответственность за функцию детоксикации организма (выводит токсины, яды, шлаки). Неприятности с органом влекут за собой осложнения для всего организма, исходя из этого полезно проводить курс чистки систематично.

Чистка печени дома

Медицина более 25 лет назад выяснила восстановления печени и основные варианты лечения, с того времени способы фактически не поменялись. Кое-какие авторы пробовали привнести что-то новое в данный процесс, например, Г.П. Малахов, но у большинства эти дополнительные процедуры приводят к обоснованным сомнениям. Любой человек может почистить печень дома посредством лекарственных препаратов либо народных средств.

Любой ответственный орган человека испытывает недостаток в профилактическом лечении –кишечник, желчный пузырь, сердце и т.д. Необходимо не доводить до состояния, в то время, когда их нужно восстанавливать, направляться поддерживать собственный здоровье неизменно. Печень – единственный, что может регенерировать собственные ткани. Но это не означает, что необходимо доводить до таковой необходимости.

Существует последовательность способов, каковые окажут помощь оздоровить его. О том, что пора подлечить печень, будут сказать такие симптомы:

покраснения кожи, прыщи на висках;

нередкие запоры;

по утрам и по окончании еды привкус печали во рту;

болевые ощущения в правом плече либо коленных суставах;

долгие головные боли;

болезненные ощущения при нажатии на правое подреберье.

Лекарствами

Лучшее лекарство для печени определяется в личном порядке.

Не следует затевать лечение без переговоры с доктором: лишь эксперт сможет совершенно верно сообщить, чем почистить печень и не навредить собственному здоровью. В большинстве случаев, используются желчегонные пилюли, каковые очищают орган от токсинов, шлаков. Выделяют такие препараты для печени:

Карсил. Средство чистит в комплексе, включая желчный пузырь, содержит в составе расторопшу, силимарин.

Содействует улучшению жирового обмена, повышению выработки фосфолипидов, оказывает антитоксическое воздействие. Принимать средство необходимо по 1-3 драже за день, но дозировка в определенных случаях может возрастать до 12 пилюль. Длительность курса очистки печени – не меньше 90 дней.

Аллохол. В составе препарата имеется экстракт чеснока, желчные кислоты, листья крапивы, активированный уголь.

Воздействие средства направлено на усиление образования желчи, секреции кишечных соков, перистальтики кишечника. Продолжительность лечения для очистки печени – 3-4 семь дней пара раз в год. Дозировка средства определяется лично.

Никодин. Средство оказывает бактерицидное, желчегонное и противовоспалительное воздействие.

Курс лечения для очистки, детоксикации – 2-3 семь дней.

Сульфат магния (магнезия). Употребляется для усиления желчегонной функции, снятия воспалительных процессов в печени.

Назначают средство для очистки печени при терапии холециститов, застое желчи. длительность и Дозировка курса приема определяется лечащим доктором.

Перед тем как проводить курс оздоровления, необходимо очистить кишечник.

Это необходимое условие, дабы лечение прошло удачно. У приема средств с подобным действием существует последовательность противопоказаний, к каким относятся такие заболевания:

острый панкреатит;

позванная закупоркой главного желчного протока желтуха;

острые гепатиты;

острые кишечные болезни.

Диетой

На верную работу печени во многом воздействует питание. При жажде возможно выполнять особую диету, которая разрешает совершить профилактическую чистку печени. Диету возможно условно поделить на 2 фазы, каковые являются:

1-я фаза – сбор «мусора». Дабы оздоровить организм, нужно собрать все негативные вещества, за что отвечают энзимы.

2-я фаза – переработка.

Собранные токсины объединяются с другими веществами, сортируются с соответствующими им элементами.

Сущность диеты в том, дабы печень приобретала все нужные элементы, каковые оказывают помощь совершить детоксикацию, и исключить все лишние. Для этого в рационе питания исключается все сладкое, жирное, соленое, кофеин.

Не отправится на пользу органу-фильтру богатая углеводами диета, вероятна кроме того полная остановка органа. Ниже приведена программа питания на трое суток, которая разрешит вылечить и очистить печень, ощутить себя отдохнувшим, посвежевшим, заряженным энергией.

Сутки

Прием пищи

Ланч

Обед

Перекус

Ужин

1

Овсянка с черникой и малиной.

Салат со свеклой, морковкой и омлет с грибами, шпинатом.

Болгарский перец с хумусом и свежая морковь.

Курица карри.

2

Мюсли с йогуртом.

Суп с брокколи.

Овсяное печенье и свежий апельсиновый сок.

Жареная курица, цветная капуста.

3

Тост, два вареных яйца.

Луковый суп.

Авокадо и крекеры.

Приготовленная на несколько свиная отбивная с аджикой, овощами.

Очищение печени народными средствами

О нужном действии некоторых травяных сборов, отваров и настоек было известно в народе в далеком прошлом.

Целители знали, что необходимо заварить чай, попить его на протяжении семи дней – и человек становился более свежим, энергичным, весёлым. Нужные рецепты дошли до отечественных времен, и это самый недорогой метод сделать собственную печень здоровей. промывание и Очищение, в большинстве случаев, именуют тюбаж, а ниже приведены его варианты.

Тюбаж лимонным соком и оливковым маслом:

Подогрейте 300 г оливкового масла.

Подготовьте 30 мл сока лимона.

Заберите теплую грелку, лягте на правый бок и подложите ее под правое подреберье.

Сперва выпейте 3 столовые ложки масла, после этого 1 ложку сока.

Выпивайте средство так каждые 15 мин. до тех пор до тех пор пока имеется масло.

Попытайтесь уснуть.

В случае если тюбаж совершён верно, то на утро будет легкий слабительный эффект – это обычная реакция на процедуру. Дабы добиться большого действия способа, необходимо осуществить по окончании послабления клизму. в течении дня рекомендуется выпивать настой календулы, крапивы, шиповника либо бессмертника. Проводить процедуру возможно с промежутком 10 дней до 6 раз.

Травами

Травяные настои и сборы – это еще один метод, чем возможно почистить печень. Для этого необходимо подготовить средство, для которого оптимальнее подходят такие виды трав:

чистотел;

бессмертник;

мята;

одуванчик;

цикорий;

шиповник;

тысячелистник;

подорожник;

крапива.

Их возможно без неприятностей приобрести в аптеке. Для изготовление средства необходимо в равных пропорциях смешать 2-3 вида трав:

Заберите по 2-3 ч. л. сухих трав.

Положите их в термос и залейте 0,5 л кипятка.

Разрешите настояться 2-3 часа. Возможно перелить в другую эргономичную емкость либо покинуть в термосе.

Использовать средство для очистки печени по чашке (как чай) утром натощак и перед сном.

Возможно не делать сбор и готовить средство на одном виде травы, таковой способ очищения будет более мягким. Необходимо выбрать одно растение и заварить его в кипятке в течении часа, один термос выпить за сутки в качестве лечения либо для очистки. При жажде возможно ежедневно применять новый вариант травы, применяя перечень. Курс лечения средством обязан продолжаться не меньше месяца.

Использовать травяной состав для очистки печени утром натощак и на ночь.

Овсом

Заберите 1 стакан зерен овса, прекрасно их промойте.

Положите продукт в эргономичную кастрюлю с водой 4 л, добавьте листьев брусники 3, а березы 2 столовые ложки.

Покиньте настаиваться средство для чистки печени дни.

Заберите еще одну емкость, налейте стакан воды, положите плоды шиповника.

Доведите до кипения воды, после этого добавьте спорыша 2 ст. л. и кипятите в течении 15 мин..

Разрешите остыть, настояться в течение часа, по окончании чего добавьте настой овса.

Перелейте в эргономичную емкость и поставьте в холодильник.

Данный настой прекрасно чистит печень, принимать его необходимо за 25-30 мин. до еды, мало разогрев. Курс лечения этим средством – 10 дней. Необходимо затевать выпивать настой для очистки печени неспешно: 1-й раз – 50 мл, 2-й раз – 100 мл, все последующие – 150 мл. Повторять курс лечения возможно спустя 2-3 семь дней.

На протяжении приема средства для очистки печени принципиально важно смотреть за тем, что вы станете кушать, потому сведите к минимуму продукты с высоким содержание жиров, мясо.

По Неумывакину

Существует совокупность, как и какими средствами возможно почистить и вернуть печень, не допустить ее болезни, она от профессора медицины Ивана Неумывакина. Врач говорит, что печень требует оздоровления не только в осеннюю пору и весной, а значительно чаще. Каждый день в организме человека скапливаются вредные токсины, шлаки, от которых направляться избавляться.

В то время, когда у него задали вопрос, что делать, в случае если болит печень, Неумывакин внес предложение пара в противном случае готовить, использовать определенные продукты, к примеру:

Заберите 2 зубика чеснока и мелко нарежьте их. Покиньте «подышать» мин. на 20, они должны впитать кислород. Академик делает упор на тот факт, что при лечении имеется их сходу не требуется.

Не нужно имеется помидоры сырыми.

Неумывакин рекомендует использовать томатную пасту, которая подверглась термической обработке. В случае если хочется конкретно помидор, то нарежьте его кольцами, положите на сковородку, затопите . На медленном огне сварите продукт. При таком методе изготовление выделяется фермент ликопин, что оказывает противораковое воздействие, содействует очистке печени.

Заберите плоды шиповника, измельчите их блендером либо кофемолкой. Залейте 3 чашками тёплой воды 5 столовых ложек муки шиповника, покиньте на ночь. Утром направляться процедить отвар, половину продукта выпейте утром, а половину вечером. Таковой напиток оказывает помощь очистить от токсинов печень, почки.

сорбитом и Шиповником

Для изготовление настоя для печени вам пригодится забрать 3 столовые ложки ягод на 0,5 л средства для очистки печени. Киньте их в кипяток, залейте в термос и покиньте настаиваться до утра.

Утром положите 3 ложки (столовые) сорбита в чашку и залейте заблаговременно подогретым настоем шиповника.

Прекрасно размешайте лечебный продукт, выпейте залпом.

Спустя 20 мин. допейте оставшееся средство для очистки печени из шиповника.

Дабы организм усвоил средство для очистки печени, необходимо около 45 мин., по окончании чего позавтракайте.

оптимальнее подойдут продукты легкие: овощной салат, фрукты, орехи (мало). Возможно закусить кусочком подсушенного хлеба. С целью достижения нужного действия направляться больше двигаться, но не уходите на большом растоянии от туалета.

Для очистки печени эту процедуру необходимо повторять 6 раз на любой 3-й сутки. Затем курса возможно принимать средство в профилактических целях 1 раз в неделю. Наряду с этим происходит дренаж токсинов и шлаков из лимфатических узлов печени.

Минеральной водой

Кое-какие люди по окончании долгого приёма спиртного уходят в запой, из которого приходится выводить посредством капельницы.

Спустя некое время самочувствие улучшается, но мало кто поймёт, что воздействие таких доз спиртного причиняет громадный урон печени. Ее клетки фильтруют поступающую жидкость, большая часть токсинов оседает в органе, убивая его, исходя из этого людям с этими привычками особенно принципиально важно знать, чем верно почистить печень. Один из вариантов – минеральная вода, выбирайте из таких наименований:

Ижевская.

Смирновская.

Ессентуки №4.

Ессентуки» №17.

Славяновская.

Продукты, восстанавливающие печень

Основное условие для очистки печени – соблюдение диеты. Для этого существует перечень продуктов, отказаться от которых необходимо без промедлений: жирные, сладкие, соленые блюда, кофе.

Существуют и те, каковые оказывают помощь в очистке всего организма. Смотрите в таблице, какие конкретно продукты чистят печень:

Продукт

Оказываемое воздействие

Водоросли

В этом продукте максимум питательных веществ, минимум калорий. Водоросли оказывают защитное воздействие от стронция. В водоросли входит селен – замечательный антиоксидант.

Лук

Содержит вещества, каковые участвуют в уничтожении раковых клеток. Научно доказано, что его воздействие снижает возможность развития рака печени, толстой кишки.

Яйца

Холестерин, что производит печень, употребляется в обменных процессах.

Яйца также им богаты, исходя из этого потребление продукта может снизить нагрузку на печень при условии, что имеется их вы станете без жирного гарнира.

Семена кунжута

Содержат сезамин, что оказывает защитное воздействие на печень от окислительных повреждений. Хорошая очистка в следствии.

Авокадо

Содействует выработке организмом глутатиона, что есть нужным антиоксидантом для печени при уничтожении токсических веществ.

Артишок

Данный продукт стимулирует выработку желчи печенью, поддерживает ее природные функции и здоровье.

Фенхель

Содержит большое количество витамина С, клетчатки. Продукт оказывает защитное воздействие на печень от веществ, содействует очистке.

Имбирь

Оказывает эффект естественной очистки печени.

Продукт советуют для профилактики болезней органа, коктейли из имбиря и свежевыжатые соки превосходно справляются с очисткой.

Фасоль

Содержит легкоусваиваемые белки, что принципиально важно при замене мяса на протяжении чистки печени. Продукт трудится комплексно, участвует в очистке, питателен, нужен.

Рыбий жир

Один из немногих продуктов, что содержит сложные кислоты. Употребляется в качестве дополнительного средства при лечении различных заболеваний, каковые оказывают влияние на работу печени.

Семена льна

Додавать семена льна советуют в суп, салаты и кашу.

Воздействие веществ оказывает хорошее влияние на орган, очищает печень от негативных токсинов.

Чеснок

Продукт содействует образованию ферментов печени, чистит от токсинов кровь. Это средство содержит большое количество аллицина, селена, каковые оказывают мягкое воздействие на орган, очищают от негативных веществ.

Брокколи

Продукт делается источником энергии для печени. Рекомендуется использовать не меньше 4 порций за чемь дней вместе с чесноком, карри.

Капуста

Белокочанный сорт продукта нормализует уровень холестерина, оказывает щадящий эффект очищения организма.

Цветная капуста

Воздействие продукта схоже с белокочанной капусткой и брокколи, оказывает помощь в очистке печени.

Базилик

Продукт содействует нормализации метаболических процессов, нужен при очищении печени от токсинов.

Петрушка

Один из видов зелени, что оказывает помощь бороться с нарушениями работы печени. Продукт богат витаминами В12, А, С, Р.

Видео о восстановлении печени по окончании алкоголя

Отзывы о способах очистки печени

Даша, 33 года:­Я очень сильно собрала вес по окончании 2 родов. Решила совершить чистку печени, по причине того, что скинуть кг не получалось. Выбрала вариант лечения с грелкой, лимоном и маслом.

По окончании 6 сеансов проявилось воздействие способа, мне стало значительно легче, вес неспешно уходил, утратила уже 6 кг. Сделала вывод, что буду проводить очистку печени систематично для профилактики.

Елена, 24 года:­Шесть или семь месяцев назад показался привкус печали во рту, стал довольно часто болеть правый бок.

Было очевидным, что необходимо совершить лечение, чистку печени. Я пробовала средства с травами, по причине того, что настои, сборы для меня более понятные. По окончании недельного курса лечения мне стало значительно лучше, печаль прошла, а бок больше не болел. Очистка печени оказала неспециализированное оздоровительное воздействие на мой организм.

Владислава, 27 лет:­Пробовала вариант очистки печени с грелкой, маслом и лимонным соком. Ничего не получилось. Может я неправильно применяла способ либо средство не работает, но больше повторять я такое лечение не буду. Вместо очищения я взяла приступ рвоты и изжогу. Такое воздействие имел возможность оказать конкретно данный способ, в следующий раз попытаюсь второе средство.

Катя, 28 лет:­Были неприятности с печенью, прошла медикаментозный курс лечения. Мне стало намного лучше, но доктор советовал принимать профилактические меры, средства. Мне прекрасно подошел вариант с минеральной водой «Ессентуки».

Средство оказывает мягкое воздействие, данный способ лечения самый приятный из всех, о которых просматривала для очистки печени. Неприятностей с этим органом больше не имею.