Чем полезен и чем может навредить массаж лица

С тем, что массаж тела – процедура нужная и приносит заметную пользу, согласны все. Хотелось бы определить, нужен ли лица и массаж подбородка и если да, как «грамотно» его делать? Неприятность актуальна не только для дам «в возрасте», но и для довольно молодых девушек. Тенденция к появлению морщин в достаточно раннем возрасте, к сожалению, существует и ей хочется противостоять.

Оглавление: Польза лицевого массажа Вредное воздействие массажа Разновидности и техника воздействия О правилах О технике О видах Видео: техника хорошего массажа лица

Польза лицевого массажа

Многим знаком хороший тезис западноевропейских медиков и косметологов: чем меньше заставлять лицо двигаться, тем позднее состарятся его кожные покровы. Совершенно верно кто-то слышал и фразу: меньше смеешься – меньше прорежется морщин. Далеки ли от истины европейские исследователи, не перегибают ли они палку?

Об этом и поболтаем. Для очистки совести уточним сходу: в последние десятилетия ученые Запада не так уж и единодушны в ответах на затронутый вопрос.

В качестве доказательства имеет сущность обратить внимание на то, как частенько нам «подворачиваются» в магазинах и в сети массажеры, предназначенные для работы с лицом, и кремы для достижения большего результата популярной спа-процедуры. Проследить за этим – значит убедиться в том, что «кремово-масельная» пара косметики широка и пользуется популярностью. В чем дело, кто надоумил европейцев отказаться от прошедшей точки зрения?

Частично тут «замешан» Восток. Столетия Индии и Китая женщины преклонялись перед мастерством массажистов и проводили большое количество времени в массажных кабинетах. Такое у них хорошее отношение к упоминаемому нами пути к красоте. Они ездят к личным мастерам и простаивают часы в очередях у спа-салонов. Возможно, у уроженцев Индокитая либо уроженцев Инда и Ганга долин кожа какая-то особенная, не похожая на отечественную, британо-немецко-славянскую?

Выясняется, нет. Легко восточные специалисты в самом деле смогут мастерски массажировать кожу щек, подбородка, шеи. Делается это с опаской, бережно – и обязательно сопровождается применением в «творческом» ходе масел, ароматизаторов и специальных гелей.

О приоритетах, само собой очевидно, но спорят, но прислушаться к китайцам не грех. Вот и прислушаемся, но прежде определим, чем массаж лица нужен и к чему приходят желающие устранить складки под глазами, на височном участке и около губ таким способом.

К хорошим итогам относят:

Очень важно!

Отечественная читательница Татьяна избавилась от морщин и кругов под глазами и начала смотреться на 11 лет моложе. Просматривать её историю >>>

улучшение циркуляции крови (соответственно, и цвета кожи); расслабление мышц (соответственно, морщины не прорежутся); повышение эластичности верхних слоев (соответственно, форма щёк и контуры подбородка улучшатся); насыщение поверхностных тканей кислородом (соответственно, отеки провалятся через почву); профилактику стрессообразующих поверхностных влияний (соответственно, прыщи и угри будут появляться реже).

Физическое воздействие продемонстрирует себя примечательнее, если параллельно в массажируемые места будут втираться масла и другие необходимые вещества, питающие и увлажняющие кожный покров и содействующие регенерации тканей. Ну а о сопровождающем целый комплекс действий чувства релаксации, приливе бодрости и сообщить не приходится – подобные хорошие ощущения очевидны. Точки затрагиваются в одном определенном месте – признательно откликается на такие действия целый организм.

Вредное воздействие массажа

Отрицательный финал возможен в таких случаях:

если начинает увлекаться обрисованной техникой борьбы за красоту лица дама очень юная: кожа не регенерирует, а напротив – утрачивает возможность к естественному восстановлению тонуса; если на проблемные территории при массаже накладывают слой масла или крема и массаж создают излишне интенсивно – проявления кожный покров усилятся; если выражена склонность к аллергии, лицевой покров излишне сух, присутствуют ссадины, ранки или высыпания (возможно инфекционные) – смогут обнаружиться симптомы раздражения; если человеку 40 и более ткани и лёт его и без того склонны к обвисанию – усиленная «обработка» контура способна заметно растянуть кожу без шансов «стянуть» ее в будущем; если на теле множество родинок, сосуды расположены близко к поверхности или незадолго до процедуры имел место пилинг (глубочайший, средний), микродермабразия; если выявится персональна непереносимость каких-то видов массажного действия; если у больного диабет или он страдает громадного от внутричерепного давления, подвержен приступам гипертонии; если излишне интенсивно начинают «разминать» виски, щеки, подбородок больного с очень дистрофичным лицом – имеется опасность возникновения синяков и последующего обвисания растянувшихся участков.

Как осознаёте, вопрос о пользе или вреде массажа лица обязан изучаться лично, исходя из этого перед тем как решиться на подобную меру устранения существующих недочётов наружности стоит посоветоваться с умелым косметологом. Возможно, вы – не та личность, которой способно оказать помощь механическое воздействие на проблемные территории.

Разновидности и техника действия О правилах

Запомните: пользу такой спа-метод принесет только в случае если заниматься им вы станете систематично, а не раз в месяц. Рекомендуемая частота процедур – каждый день или два дня. «Разминать» лицо тем, кому нет 25 лет, бессмысленно: юная кожа в этом не испытывает недочёт.

Косметику предварительно направляться удалить, а поверхность лица замечательно очистить. Компресс (теплый) нужен, увлажняющие/питательные кремы – кроме этого. Массажируя участки в направлении «против морщин», необходимо двигаться четко по массажным линиям. Необходимо внимательно изучить 5 базовых приемов процедуры и технику их применения.

О технике Возможны два варианта «разминки»: подушечками пальчиков и при помощи большого пальца и ладони.

Воздействует прием в основном на мускулы. Направления растирания различны. При поверхностном «трудятся» кончики пальцев, при более глубоком «включаются» в процесс ребро либо основание ладони.

Поглаживающие перемещения направлены от границ лицевого контура к центральной части. Так активизируется лимфо- и кровоток, удаляются маленькие чешуйки, достигается состояние расслабленности. Поколачивание – это нежные постукивания по поверхности щек, подбородка, окологубного участка. Производится тыльной стороной ладони.

Вибрация содержится в динамичных, не слишком сильных сотрясениях, совершаемых кончиками пальцев. О видах Хороший (гигиенически-профилактический) – для тонуса и свежести тканей; релаксирующий – для снятия напряжения, расслабления и очистки поверхностного слоя; лимфодренажный – для улучшения оттока крови от мест закупорки капилляров, вывода излишков жидкости и уменьшения отёчности; пластический – для изменения лицевого контура, обретения здорового румянца, устранения мимических морщин; хиропластический – для очень сильно выраженного лифтинг-действия (как элемент комплексной процедуры, охватывающей шею, руки и трапециевидную мышцу); ароматический – для устранения сухости покровов, разглаживания и улучшения складок неспециализированного самочувствия; миофасциальный – для снятия мышечных зажимов, расслабляющего результата, разглаживания носогубной и коррекции очертаний скул, подбородка; лечебный – для профилактики угревой сыпи, выравнивания тканей в местах камедонов, борьбы с признаками и остатками невралгии застойных пятен.

Тип самая нужной для вас процедуры узнает врач-косметолог. Мы же сохраняем веру, что отечественные советы окажут помощь женщинам выбрать оптимальный способ борьбы за привлекательную наружность.

Видео: техника хорошего массажа лица По секрету

Отечественная читательница рекомендует средство, которое справляется с морщинами лучше любой &светло синий;народной" маски и не уступает по эфективности салонным процедурам: питает кожу, разглаживает морщины и убирает мешки под глазами.

Просматривать позже >>