Как и какими способами можно уменьшить слишком большую грудь

Не обращая внимания на то, что многие мужчины приходят в восторг от дам с большой грудью, многие обладательницы данной самой огромной груди думают, как уменьшить грудь. Так как с одной стороны, обладательницы груди внушительных размеров выглядят женственно и очень сексуально. Но в большинстве случаев женщины страдают от неудобства, потому, что огромная грудь ведет к массе проблем. Трудности при выборе одежды, плохая осанка, боли в пояснице и шее – вот только кое-какие неудобства, каковые женщинам с громадной грудью привычны не понаслышке.

С эмоциональной точки зрения такие женщины кроме этого будут испытывать неудобство.

Многим дамам не весьма приятно подмечать, что при беседе с ней мужчина замечает не на лицо, а на грудь. Да и в то время, в то время, когда прохожие обращают внимание на улице, вероятно услышать не только приятные слова восхищения вслед, но и колкие фразы, от которых вряд ли станешь веселее.

Оглавление: Как уменьшить грудь при помощи диет? Научно подтвержденный интересный факт Народные рецепты для уменьшения груди Как уменьшить грудь при помощи ароматерапии?

Визуальное уменьшение груди Правильно выбираем бюстгальтер Как снизить размер груди при помощи одежды Украшения Упражнения для уменьшения груди Хирургическое вмешательство Видео-отчет редукционной операции

Итак, рассмотрим главные методы уменьшения груди

К сожалению, не существует способов, разрешающих намного уменьшить собственную грудь, не считая пластической хирургии. Все нижеописанные способы разрешают лишь мало поменять размер груди.

Как уменьшить грудь при помощи диет?

Как мы знаем, что жировые клетки расщепляются первыми. Вы набираете вес? Помните, что с каждым собранным килограммом, вес груди возрастает приблизительно на 20 граммов. И напротив, если вы худеете, ваша грудь теряет с каждым килограммом веса тела по 20 граммов собственного веса.

Исходя из этого диета имеется самым несложным способом уменьшения груди.

Но помните, что в связи с потерей веса, грудь существенно значительно уменьшается, но кожа делается дряблой, на груди появляются растяжки. Чтобы этого избежать, следует сделать массаж.

Замечательно, если в комплексе будут употребляться различные подтягивающие кремы для груди. Благодаря массажу обмен веществ улучшается и кровообращение восстанавливается.

Научно подтвержденный интересный факт

Народные рецепты для уменьшения груди

Чтобы снизить размер груди, народная медицина предлагает использовать следующий компресс. Заберите 50 граммов маковых головок, залейте двумя чашками воды, доведите смесь до кипения и держите на медленном огне в течение 15 мин.. По окончании отвар необходимо процедить и использовать для компресса.

Чтобы подметить результат, накладывать на грудь компресс нужно как вероятно чаще.

Как уменьшить грудь при помощи ароматерапии?

Втирание в кожу груди особенных косметических масел ежедневно в течение месяца оказывает помощь сделать грудь меньше, вернуть ей упругость и эластичность.

Замечательно повышает упругость и увлажняет кожу масло виноградных косточек.

Масло жожоба восстанавливает кожу и борется с растяжками. Для изготовление косметического масла заберите 5 мл масла виноградных косточек и 25 мл масла жожоба. Втирайте в кожу круговыми перемещениями ежедневно.

Ещё один действенный метод – втирание эфирного масла розы. Оно делает кожу эластичной и придаёт ей красивый цвет, и разглаживает кожу.

Достаточно забрать 4-5 капель и втирать в кожу груди.

Визуальное уменьшение груди

Если правильно выбрать одежду вероятно визуально уменьшить собственную грудь.

Откажитесь от глубоких декольте, они подчёркивают огромной размер груди.

Правильно выбираем бюстгальтер

Выбирайте бюстгальтер, закрытый в области подмышек. С ним грудь зрительно существенно значительно уменьшается на один размер.

Она находится с двух сторон равномерно, делается плоской. Бюстгальтер выбирайте самый простой. Помните, что различные вышивки, рюшики и бантики визуально додают вашим формам количество.

Чтобы бретели не давили на плечи, выбирайте бюстгальтер с широкими бретелями, а чтобы грудь казалась меньше, чашечки должны быть максимально закрытыми. Обратите внимание на косточки.

Лучше, в случае если не считая дугообразной косточки, которая находится под грудью, будет ещё и боковая косточка, которая вшивается в корсаж. Благодаря данной конструкции грудь поддерживается сбоку. А для громадной груди подходит бюсгальтер-корсет или бюстгальтер-полуграция. Такие разновидности отличаются широким корсажем, что доходит фактически до талии и в который вшиты вертикальные косточки. Такой бюстгальтер будет идеально поддерживать громадную грудь.

Как снизить размер груди при помощи одежды

Кое-какие дамы с пышным бюстом выбирают платья и широкие блузы. Не нужно этого делать. Эта одежда скрывает фигуру, и женщина делается похожей на стог сена.

Остановите выбор на одежде с полуприлегающим силуэтом, в котором чётко прорисованы вытачки.

Обладательницам громадной груди подойдут легко удлинённые блузы. Если на большой бюст натянуть мелкую блузку, она в обязательном порядке будет подскакивать вверх. Тогда полоса живота будет обнажаться, а это выглядит не всегда красиво.

Серьёзной проблемой для дам с большой грудью имеется выбор жакета или пиджака.

Чтобы жакет замечательно смотрелся и не морщился сзади на талии, лучше выбирать модели с глубоким вырезом.

Не повторяйте неточность многих дам, каковые с целью уравновешивания фигуры выбирают одежду с огромными плечиками. Если зрительно увеличить плечи, грудь не существенно значительно уменьшается, но дама делается похожа на спортсмена-борца.

Ещё одно табу для красавиц с пышной грудью – объёмные рукава. Откажитесь от любых воланов и буфов, не берите блузы и платья с рукавами-фонариками. Выбирайте втачной или пиджачный рукав.

Украшения

Не нужно дополнительно завлекать внимание к своим формам при помощи брошей. Женщинам с огромной грудью идут колье и продолжительные ожерелья. Лучше выделить красоту шеи при помощи высокой причёски и длинных серёжек.

Упражнения для уменьшения груди

Во-первых, направляться наблюдать за осанкой. Если женщина сутулится, её грудь обвисает и выглядит ещё больше. Для улучшения осанки и уменьшения груди направляться делать отжимания от пола.

В случае если не легко, отжимайтесь на коленях. Наровне с этим помните, что чем шире разведены руки, тем больше эффект. Вероятно отжиматься и от стены.

Для уменьшения груди замечательно разводить руки в стороны, держа мелкие гантели. Нужно сделать 3-4 подхода по 15 раз. Занимайтесь аэробикой не меньше 30 мин. 2-3 раза в неделю.

Хирургическое вмешательство

Операция по уменьшению груди именуется редукционной маммопластикой или мамморедукцией. Она также популярна, как и операции по увеличению груди. Кстати, операции по уменьшению стоят дороже, чем операции по увеличению.

При помощи редукционной маммопластики вероятно снизить размер, улучшить контур и подтянуть грудь. Но кое-какие женщины по окончании операции сталкиваются с проблемой неотёсанного рубцевания. Вследствие того что для проведения данной операции имеется противопоказания, проводится нужное обследование женщины. Сдаются крови и анализы мочи, проводятся химические тесты, делается маммография.

Сущность операции – в удалении части молочных и перемещении желез сосков в более высокое положение.

Главным показанием к операции имеется желание женщины. А желание вероятно громадным, потому, что огромная грудь вызывает не только боли в пояснице, шее и грудном отделе позвоночника, раздражение под грудью в складках. Огромная грудь может приводить к с дыханием.

Разрез около соска выполняется трапецевидно вверх.

Доктор выделяет ткань молочных желез и подкожную жировую клетчатку, сосок и ареолу пересаживают в более высокое место. Сложность операции содержится в том, чтобы не повредить кровеносные сосуды, питающие сосок, и нервы около него. Если они будут повреждены, покажется стойкое нарушение чувствительности соска.

На ткань желез и кожу молочных накладываются косметические швы. Результаты операции вероятно будет оценить через 3-4 месяца по окончании полного заживления.

Видео-отчет редукционной операции