Как массажная щетка поможет избавиться от целлюлита

Ваша кожа выглядит рыхлой и дряблой, и вы хотите, чтобы она стала ровной и ровной. Тогда вам нужна массажная щетка от целлюлита. Сходу предупреждаем, что работа над проблемными территориями потребует времени и сил. Но если вы хотите повысить собственную самооценку, стоит мало потрудиться!

Оглавление: Польза массажа щеткой Как правильно выбрать инструмент Правила растирания щеткой Сухой массаж щеткой от целлюлита

Польза массажа щеткой

Массаж в любом виде считается очень нужным для организма. Использование в этом деле щетки не есть исключением и дает личный хороший результат, в частности:

эта процедура стимулирует циркуляцию подкожной жидкости, которая убирает лишний жир; активизация обменных процессов ведет к ее тонуса улучшению и подтягиванию кожи; из организма выводятся шлаки, что содействует повышению иммунитета; исчезают внешние проявления старения кожи.

Кроме этого,щеточный массаж от целлюлита не только избавляет от этих проблем, но и содействует неспециализированному оздоровлению организма. В чем это выражается? На протяжении массирования происходит кровообращения лимфы и улучшение оттока, и упрочнение сосудов. с покон столетий как мы знаем, что такое растирание оказывает помощь снять мышечную усталость и успокоить нервную совокупность.

Массаж щеткой от целлюлита имеет двойное действие.

Как уже упоминалось, он стимулирует кровообращение. Кроме этого, прикосновение к телу множества щетинок-иголок злит точки, каковые расположены на поверхности кожи. Как следствие, нервные окончания активизируются и передают импульсы ко всем внутренним органам, в следствии чего улучшается их работа.

Как правильно выбрать инструмент

Вследствие того что у каждого человека личный тактильное восприятие, нужно знать, как выбрать подходящую щетку.

Очень важно!

Способ, не успешный салонам красоты. Избавиться от целлюлта вероятно без массажей и дорогостоящих процедур.Просматривать позже >>>

При выборе стоит ориентироваться на личные личные ощущения. в течении прикосновения к телу действие щетинок должно быть ощутимым, но наровне с этим не приводить к. Она должна быть сделана из натуральных материалов и быть закругленной формы, без острых краев.

Нужно не забывать, что антицеллюлитная массажная щетка не может быть мокрой, а только сухой. Только в течении сухого массажа вероятно добиться желаемого результата. Он содействует повышению тонуса кожи и улучшению самочувствия. Прикосновение к телу сухой щетки оказывает стимулирующее действие на работу лимфатической совокупности.

Оно активизирует процесс вывода лишней жидкости и шлаков из тканей, а ведь именно они более всего содействуют образованию целлюлита.

Обратите внимание! Сухой должна быть не только щетка, но и кожа.

Правила растирания щеткой

Основное правило содержится в том, что массирующие перемещения должны производиться снизу вверх по направлению к сердцу.

Растирания начинают от ступней к коленям. в течении массирования бёдер и ягодиц движения должны быть круговыми с легким нажимом.

Растирания живота создают теми же круговыми перемещениями, но с меньшим нажимом. Пояснице массируют без нажима продолжительными идущими от поясницы перемещениями. Такими же продолжительными перемещениями происходит и растирание рук. Щетка для массажа от целлюлита движется от запястья в сторону локтей, а от них — к плечам.

Вследствие того что такой массаж имеет тонизирующее действие, то его лучше делать по утрам, а не вечером. Результат будет заметен, если заниматься систематично, но не реже 3 раз в неделю.

Противопоказаниями для растираний щеткой являются воспаления кожи, различные высыпания и открытые раны, вследствие того что в течении процедуры в них может попасть зараза.

Что касается длительности массажа, то он не может быть меньше 20 мин.. Именно такое время необходимо, чтобы активизировать соединительную и мышечную ткани, в другом случае он просто не будет иметь смысла.

Очень важно! в течении процедуры не должно оказаться каких-либо неприятных ощущений.

Наоборот, она обязана расслаблять и снимать стресс. Событием дискомфорта может стать щетка с колючей или жёсткой щетиной. А возможно, ее слишком сильно прижимают к телу.

Сухой массаж щеткой от целлюлита

Вы уже поняли, что массажные щетки от целлюлита – это простой и недорогой способ борьбы с внешними проблемами кожи и лишним весом.

Наровне с этим такая процедура имеется не только нужной, но и приятной. Имеете возможность убедиться в этом сами! Удачи!

По секрету

Отечественная читателньица поделилась историей о средстве, благодаря которому ей удалось избавиться от целлюлита без тяжёлых тренировок и дорогих процедур:

"в один раз решила пойти на антицеллюлитный массаж + лимфодренаж в наилучший салон города, попалась какая-то необыкновенная массажистка (дама солидного возраста) и, осмотрев меня, заметила, что вообще-то у меня приятная полнота, но вот с моим целлюлитом она бессильна оказать помощь и внесла предложение мне какой-то курс ну очень дорогостоящих упражнений (и фитнесс-не фитнесс и не калланетика, а линия знает что)."Просматривать статью >>