Как можно убрать растяжки простыми средствами в домашних условиях

Растяжки на теле появляются из-за микротравм, которым подвергается кожа. Это позвано гормональными изменениями, каковые происходят в отечественном организме в течении полового созревания, при стремительном увеличении или уменьшении массы тела, в течении беременности. Иногда появления растяжек вероятно результатом склонности к полноте. Но независимо от событий, каждую женщину, у которой отмечается это явление, интересует, как убрать растяжки дома. Узнается, это возможно.

Но только в том случае, если прошло не более чем полтора года с момента появления растяжек.

Оглавление: Видео с практическими рекомендациями Домашние способы борьбы с растяжками Рацион в борьбе с растяжками Массаж и обёртывания от растяжек Растительные масла против растяжек Лучший способ убрать растяжки – профилактика 9 комментариев

Видео с практическими рекомендациями

Домашние способы борьбы с растяжками

Избавиться от растяжек окажут помощь маски и обёртывания, и массаж, контрастный душ, пилинг, разогревающие процедуры для тела. Нужен в борьбе с растяжками загар. Загорать вероятно как в солярии, так и на солнце.

Но и в том, и в другом случае нужно делать осторожность. Хотите принимать ультрафиолетовые ванны? Не поленитесь узнать, как правильно загорать в солярии или на солнце.

Многие косметологи знают, как убрать растяжки дома при помощи компрессов на базе натуральных эфирных масел. Обратитесь к ним за консультацией, возможно, это именно тот способ, что вам нужен.

Рацион в борьбе с растяжками

От верного питания зависит не только состояние кожи, но и всего организма. Исходя из этого, чтобы оказать помощь организму совладать с непривлекательными растяжками, наладьте совокупность питания.

Систематично включайте в личный рацион фрукты и овощи, зелень, морепродукты, орехи. Они содержат витамины и минералы, каковые положительно воздействуют на состояние кожи. Выпивайте ежедневно до двух литров жидкости.

От недочёта жидкости кожа делается дряблой, склонной к образованию морщин и растяжек.

Если вы практикуете диеты либо пребываете в занимательном положении (ожидании малыша), вам рекомендуется дополнительно увлажнять кожу. Используйте с целью этого масла и особые кремы для тела. Превосходно подходят для любой кожи, помимо этого самой нежной и чувствительной, детские массажные масла и лосьоны.

Массаж и обёртывания от растяжек

Помимо этого если растяжки очень заметны, эффект от массажа и лечебных обёртываний будет очевиден.

Деятельный массаж проблемных территорий окажет помощь нормализовать кровообращение и улучшить обмен веществ. Самый не так долго осталось ждать заметен эффект, в то время, в то время, когда делают массаж от растяжек в области живота. Многим избавиться от растяжек дома помог антицелюлитный массаж, созданный специалистами для улучшения состояния кожи. Вы имеете возможность постараться делать его, но помните, что он совсем не подходит для молочных желез.

По окончании процедуры массажа необходимо увлажнить кожу.

Нанесите масло и сделайте обёртывание плёнкой. Закутайтесь в тёплый плед, полежите некое время, расслабьтесь, отдохните. А вероятно не делать масляные обёртывания, а сходу втирать разогретое масло в кожу массажными перемещениями, а по окончании процедуры .

Замечательно, если имеется возможность приобрести для обёртываний особенные средства с коллагеном, маслом какао, ланолином, эластином и другими компонентами, каковые обладают регенерирующим действием и оказывают помощь убрать растяжки. Но помните, что действие этих компонентов на любой организм проявляется лично. Исходя из этого, если подруга рассказала вам, как убрать растяжки дома при помощи чудо-крема или геля, не спешите наносить средство сходу на проблемные территории. Совершите тест на чувствительность кожи.

Нанесите мелкое количество средства на локтевой сгиб или запястье и пронаблюдайте за результатом. Если в течении 24 часов покраснения или зуда не показалось, имеете возможность пробовать на себе это средство. Кроме этого, в косметических салонах делают и реализовывают обёртывания на базе лечебных грязей и водорослей.

Растительные масла против растяжек

Традиционно русские женщины применяли льняное масло, чтобы избавиться от растяжек на коже. Вероятно использовать и другие растительные масла.

Любое из них оказывает регенерирующее действие на кожу и увлажняет её. Обратите внимание на оливковое, миндальное, масло из зародышей пшеницы. Они богаты витамином Е, что имеется прекрасным средством для обновления клеток. Наносите масло на кожу систематично. Оно окажет помощь вам избавиться от растяжек на груди, ягодицах, животе, икрах, предплечьях.

Вероятно ли использовать масло, если кожа и без того жирная? Нужно. И простая, и сухая, и жирная кожа испытывает недочёт в увлажнении. Для жирной кожи оптимальнее использовать миндальное масло, для сухой – масло зародышей пшеницы, смешанное в равных пропорциях с миндальным.

А что если на протяжении удаления растяжек вы подружитесь с ароматическими маслами, то получите самый настоящий спа-эффект. К примеру, масло розового дерева, лимонное и апельсиновое масла, поднимают настроение. Масла цитрусовых наровне с этим ещё и снижают аппетит. Пара капель ароматического додавайте в то масло, которое используете для тела. Очень не так продолжительно осталось ожидать вы почувствуете эффект.

Настроение всегда будет на высоте, в глазах загорится задорный огонёк, работа будет спориться, а отношения с окружающими начнут приносить только хорошие эмоции. Не верите? Значит, вы ещё никогда не испытывали на себе действие ароматических масел.

Они в самом деле творят чудеса. Постарайтесь, не пожалеете.

Специалисты Университета Красоты рекомендуют масло розмарина и нероли от растяжек, и советуют обратить внимание на петитгрейн и масло семян шиповника.

Лучший способ убрать растяжки – профилактика

Все знают, что профилактика – лучшее лечение. Все знают и места, где существенно чаще появляются растяжки – это грудь, пузо, бёдра и ягодицы. Все знают, в то время, в то время, когда отечественная кожа самый подвержена образованию растяжек. Но мало кто делает процедуры для профилактики этого малоприятного явления.

Рассмотрим пара способов, каковые окажут помощь не допустить появление растяжек.

Существенно чаще растяжки появляются на коже груди на протяжении грудного вскармливания. Это происходит по обстоятельству того, что грудь не так долго осталось ждать наполняется молоком, грудные железы растягиваются, растягивая и кожу. Редко кто по окончании родов вспоминает о том, как убрать растяжки дома. Это связано и с усталостью, и нестабильностью эмоционального состояния, и с невозможностью применения большинства средств от растяжек.

Что делать в этих событиях?

Во-первых, появление растяжек имеет некую наследственную предрасположенность. Исходя из этого, если у дам в вашей семье были растяжки, и вы не хотите подмечать их у себя, задумайтесь о профилактике. в течении беременности ежедневно втирайте в места возможного появления растяжений кожи детское или растительное масло.

Во-вторых, потребление продуктов, богатых белками, содействует восстановлению эластичности тканей, среди них и кожи. А вот количество углеводов направляться сократить. Их избыток ведет к повреждению коллагеновых волокон.

В-третьих, носите особенное бесшовное бельё. Оно окажет помощь избежать раздражений кожи.

Так как эти места, каковые соприкасаются с бельём, и становятся позже центрами растяжек.

В-четвёртых, установите для себя правило: каждое утро принимать контрастный душ. Замечательно, если он будет с гидромассажным эффектом.

Перепады температур сделают кожу упругой, уменьшив количество растяжек, и окажут помощь вам не заболеть в сезон простуд. По окончании душа не забывайте увлажнять кожу маслом или кремом.