Как помочь своей коже в весенний период

Смена времен года отображается не только на самочувствии и нашем настроении, но и на внешнем виде, в особенности на состоянии кожи. В зимний период на кожу воздействовали дефицит солнца и витаминов, а с первыми весенними лучами она начала нуждаться в особенном уходе.

Воображаем вашему вниманию 7 главных шагов, каковые обновят вашу кожу, подарив ей свежесть и сияние.

Ход 1. Выявляем обстоятельства неприятностей с кожей. Обычно неприятности с кожей напрямую связаны со сбоем в работе вторых органов. Высыпания на коже, шелушение, покраснения — все это возможно следствием застоя желчи в организме, болезней пищеварительной совокупности либо же скоплением громадного количества шлаков и токсинов.

Исходя из этого, перед тем как затевать тратить средства и силы на косметологические процедуры, лучше сходить к врачу и пройти обследование. В случае если у вас имеется склонность к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, рекомендуем посетить гастроэнтеролога, потому, что весной болезни ЖКТ смогут обостриться.

Важным причиной, что воздействует на состояние кожи, есть гормональный фон. Исходя из этого, в случае если у вас имеются нарушения в работе щитовидной железы либо яичников, в обязательном порядке проконсультируйтесь с эндокринологом либо гинекологом. Также, неприятности с кожей, такие как зуд, высыпания и покраснения, смогут иметь и дерматологическую природу, исходя из этого визит к дерматологу также не будет лишним.

Ход 2. Дарим коже "второе дыхание". По окончании зимы кожа выглядит тусклой и бледной, это указывает, что ей требуется дополнительная стимуляция для обновления.

Эксперты советуют применять пилинги либо мягкие скрабы с небольшими абразивными частицами, каковые окажут помощь избавиться от верхнего слоя омертвевших клеток и обновить кожу, сделав ее свежей и юной.

Процедуры по кожный покров сейчас предлагают и многие салоны красоты. Не лишним будет сделать кислотный пилинг — это очень щадящая и наряду с этим действенная процедура, которая разрешит коже дышать.

Ход 3. Насыщаем витаминами. Не редкость, что вялость кожи связана с дефицитом питательных веществ. Насытить кожу витаминами возможно посредством нескольких способов: при помощи салонных процедур, таких как мезотерапия и разные опытные маски. Для домашнего ухода оптимальнее применять особые сыворотки. Легкая текстура таких средств будет содействовать их наилучшему усвоению.

Не следует забывать и о питательных масках, каковые возможно приготовить самостоятельно дома. В составе таких масок в обязательном порядке должны быть питательные масла, такие как миндальное, оливковое, кунжутное, масло винограда и косточек персика, масло жожоба и другие.

Помимо этого, оказать помощь коже приобретать все нужные вещества нужно и изнутри. отказ и Сбалансированная пища от негативных привычек – весенний маст хев, как и прием витаминно-минеральных комплексов.

Ход 4. Восстанавливаем гидробаланс.

 Дабы кожа продолжительно оставалась юный и упругой ей нужно полноценное увлажнение. С приходом весны это особенно актуально. Наряду с этим, принципиально важно учитывать, что поддерживать гидробаланс кожи нужно как извне (в то время, когда через стены сосудов вода попадает в дерму, где гиалуроновая кислота удерживает часть жидкости), так и снаружи (гигроскопичные молекулы эпидермиса связывают и удерживают влагу, которая поступает извне: косметика, свежий воздушное пространство, водные процедуры).

Исходя из этого, нужно выпивать достаточное количество воды — не меньше 6 чашек чистой воды в сутки, и применять увлажняющие сыворотки и кремы. Кроме этого не лишним будет применение питательных масок.

Ход 5. Принимаем паровые ванны. Не секрет, что под действием пара, поры кожи освобождаются от шлаков и токсинов, что содействует хорошей чувствительности к нужным веществам, содержащимся в косметике.

В случае если на регулярное посещение сауны либо бани у вас не достаточно времени, имеете возможность смело заменить походы паровыми ванночками для лица. Паровая ванна с отваром целебных трав — настоящий презент для кожи. Травяная смесь благотворно действует на кожу, смягчает и лечит.

Для паровых ванн возможно применять 10 капель масла на 1 л воды. Для смягчения кожи и очищения пор применяйте ромашку, для заживления и подсушивания небольших ранок — календулу, а вдруг кожа через чур загрязнена, применяйте цветы душицы.

Ход 6. Убираем жирный блеск. Значительно чаще от сияющего блеска на лице страдают обладательницы комбинированной и склонной к жирности кожи.

В большинстве случаев, излишки кожного жира содействуют появлению высыпаний и прыщиков. Исходя из этого очень принципиально важно шепетильно очистить кожу. Для этого возможно воспользоваться пенящимися гелями. Но ни за что не следует перегружать кожу тяжелыми кремами, вместо этого дайте предпочтение легким муссам либо гелям.

Чтобы избавиться от высыпаний применяйте особые бактерецидные средства.

Ход 7. Избавляемся от недочётов. Следы усталости на лице, серый цвет лица, круги и мешки под глазами — стандартные неприятности жительниц мегаполиса, где нас всегда преследуют авитаминоз и стрессы. Дабы вернуть коже сияние и избавиться от следов усталости нужно не только запастись верными тонирующими средствами, но и зарядить дерму энергией. Для этого существует пара действенных способов.

 Возможно приготовить отвар из мяты, календулы и ромашки, остудить его, разлить по формам и поставить в морозилку. Умывание кубиками льда будет стимулировать микроциркуляцию крови, возвращая здоровый цвет лица. Эксперты кроме этого советуют применять маски из глины, картофельные примочки, чайные пакетики и маскирующие средства со светоотражающими частицами.

Заботьтесь о собственной красоте и будьте здоровы!