Как правильно одевать маску

В периоды сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ многие люди стараются предохранить себя от заражения при помощи простой медицинской маски, которую они одевают в местах громадного скопления народа, к примеру, в метро либо же посещая публичные мероприятия. А ведь, в это же время, в случае если маску использовать неправильно, то она не только не предохранит от заболевания, но кроме того и увеличит риск ее происхождения.

Как же пользоваться маской и для чего необходимо ее носить?

Строго говоря, чтобы уменьшить риск заражения, принципиально важно не столько носить маску, сколько выполнять определенные правила поведения в публичных местах, в частности:

Не касаться руками носа либо рта,

При первой возможности мыть руки и, нужно с мылом, в особенности, если вы касались ими многих поверхностей

По возможности уменьшайте время разных контактов, в особенности, в случае если предполагаете, что человек может являться разносчиком заболевания

Пребывав в помещении, иногда проветривайте его,

Не посещайте места, где скапливается большое количество народу.

В случае если же вы увидели у себя симптомы либо показатели гриппа, оптимальнее , оставайтесь дома, поскольку не говоря о том, что грипп нельзя переносить на ногах чтобы не было осложнений, вы сами становитесь источником опасности для здоровых людей.

Не подходите к здоровым людям ближе 1 метра

Если вы чихаете либо кашляете, помните закрывать рот и нос чистым платком.

Иногда стирайте многоразовый платок

Чаще мойте руки и проветривайте помещение, в котором находитесь.

Как верно одевать маску, если вы решили воспользоваться этим методом?

Хорошо закрепляйте маску на лице, так, дабы она всецело закрывала и рот и нос, без зазоров и всяких промежутков.

По окончании того, как вам удалось верно одеть маску и вы закрепили ее на лице, не трогайте ее больше руками. В случае если же вам было нужно коснуться маски чтобы снять либо исправить, не забудьте затем самым тщательным образом вымыть руки либо протереть их спиртом.

Если вы почувствовали, что маска отсырела либо стала мокрой – срочно смените ее, в противном случае вы станете вдыхать бактерии.

Не забывайте, что одноразовые маски не смогут быть использованы вторично. Не пробуйте сэкономить на этом.

По окончании того, как маска была использована, ее направляться срочно выкинуть.

Средства вместо маски

Часто верно одевать маску не получается, потому как под рукой нет маски и вместо нее употребляется то, что имеется под руками, к примеру, шарф, платок, бумажные салфетки.

Как все это оказывает помощь предохраниться от заражения, пока еще с точностью узнать не удалось.

В случае если же вы используете такие средства для защиты, то не забывайте, что ими возможно воспользоваться лишь один раз. В случае если же вы используете самодельную тканевую маску, то ее по окончании каждого для того чтобы применения необходимо стирать, сушить и проглаживать горячи утюгом с двух сторон.

В это же время, медики отрицают действенность постоянного применения маски и говорят, что оно оправдано далеко не всегда. А также в случае если на улице стоит эпидемия, верно одевать и носить маску неизменно возможно кроме того вредно.

Имеет суть верно одевать маску, если вы заботитесь за больным либо вынужденно посещаете места массового скопления заболевших людей. Затем маску необходимо срочно снять и вымыть руки с мылом. А если вы на улице, то свежий воздушное пространство окажется для вас куда нужнее медицинской маски.

Не забывайте, что кроме того если вы понимаете, как верно одевать маску и выполняете все правила, лишь ношение маски не убережет вас от заболевания, если вы не станете выполнять и другие меры профилактики.