Согревающие и расслабляющие ванны: рецепты

По окончании длинной рабочего дороги и напряжённого дня к себе по холоду так хочется расслабиться и согреться. Не отказывайте себе в этом наслаждении. Приготовьте тёплую ванну, которая укутает теплом ваше тело, снимет стресс и улучшит настроение.

Успокаивающая ванна с оливковым маслом и соком апельсина

В ходе принятия ванны поры кожи раскрываются и замечательно впитывают в себя все нужные компоненты.

Сок апельсина питает кожу витаминами, оливковое масло замечательно увлажняет и подтягивает кожу.

Для ванны нужно забрать 5-6 апельсинов, выдавить из них сок и смешать с 3-5 ложками оливкового масла. Такая ванна не только успокаивает, поднимает настроение запахом апельсина, но еще и выводит вредные токсины.

Ванна Клеопатры

Молочная ванна Клеопатры усиливает кровообращение, усиливает обмен веществ в кожных покровах, открывает и очищает поры, тем самым снабжая более глубокое проникновение нужных веществ. Витамины А и Е содействуют разглаживанию кожи, питают ее и освежают, повышают эластичность. Витамины группы В разглаживают неровности и мелкие морщинки кожного покрова.

Рецепт следующий: 1-1,5 литра молока подогреть (но не доводить до кипения), добавить 2-3 ложки меда, перемешать и вылить в теплую ванну. Принципиально важно, дабы вода в ванной не была через чур горячей, поскольку мёд и молоко смогут утратить часть собственных нужных особенностей.

Ванна с овсянкой

Овсяная крупа превосходно подходит для лечения воспалений, сухости, раздражений на коже. Овсянка оказывает успокаивающее воздействие на кожу, подходит для любых ее типов.

Для принятия овсяной ванны заберите стакан овсяной крупы, высыпьте ее в тканевый мешочек и опустите в ванну.

По окончании того, как полежите 15-20 мин., заберите мешочек и потрите им тело.