Тонкости ухода за нежной кожей груди простыми домашними способами

Кожа груди весьма ласковая и узкая, исходя из этого испытывает недостаток в тщательном и щекотливом уходе. Со временем на ней проявляются косметические недочёты: дряблость, растяжки, утрата упругости. Дабы сохранить область декольте упругой и ласковой, нужен комплексный уход. Делать это несложно, основное – проводить регулярные процедуры.

Доказано, что каждая работа над собой может войти в привычку, достаточно только 20-30 процедур.

Оглавление: Правила ухода за кожей груди Домашние маски для ласковой кожи груди Ванночки для щекотливой территории Пиллинг дома Скраб с медом и кофе Видео по уходу за чувствительной территорией

Правила ухода за кожей груди

Итак, приучите себя к ежедневному контрастному душу.

Перепад температур стимулирует кровообращение, а струя воды – это массаж, что так нужен для поддержания кожи груди в совершенном состоянии.

Как мы знаем, на коже груди мало сальных желез, исходя из этого она испытывает недостаток в регулярном увлажнении. Для увлажнения кожи воспользуйтесь особым кремом для груди либо же увлажняющим средством для лица. Наносить его необходимо круговыми перемещениями, без интенсивного втирания.

Процедуру оптимальнее делать по окончании душа.

Питательные маски повышают упругость кожи, дарят ей юность и красоту. С целью достижения отличных показателей необходимо наносить на грудь маски 1-2 раза в неделю. Маски способны не допустить появление растяжек, каковые появляются на протяжении беременности, кормления грудью либо же резкой смены веса.

Подтянуть грудь окажут помощь особые комплексы физических упражнений. К сожалению, дамы, увлеченные состоянием кожи, совсем забывают о том, что красота груди зависит от состояния мышц. Упругая грудь – это не только массажи и регулярные маски, но и ежедневные физические нагрузки.

Домашние маски для ласковой кожи груди Сметанно-творожная маска для груди

Косметологи в далеком прошлом оценили пользу молочных продуктов для кожи. Хороший питательный эффект дает маска из сметаны и творога.

Заберите творог и нежирную сметану, смешайте до однородной массы и нанесите ее на 15-20 мин., по окончании чего смойте водой. По окончании нескольких процедур кожа будет смотреться существенно моложе. Маска из сыворотки сделает вашу кожу бархатистой и яркой. Тампоном, намоченным в воде, нанесите маску на область декольте, смойте через 15 мин..

Яично-йогуртовая маска

Для ласковой кожи подойдет маска из яйца и йогурта. Заберите 1 баночку йогурта без наполнителя, разотрите с сырым яйцом до однородной массы и нанесите маску массажными перемещениями. Маска обязана пробыть на теле 20 мин.. Смывать ее оптимальнее очищающим тоником, а после этого горячей водой.

Дрожжевая маска

Она придаст коже груди упругость и бархатистость. Для ее изготовление смешайте 15-20 г дрожжей с одной столовой ложкой молока.

Неспешно додавайте теплую воду, доводя массу до густоты сметаны. Взятую смесь нанесите на грудь на 15 мин.. Снимайте ватным тампоном.

Маска из белой глины

В случае если у вас проблемная кожа декольте, которая систематично подвергается высыпаниям в виде угревой сыпи, воспользуйтесь маской из белой глины. 40 грамм белой глины смешайте с 1 г квасцов и нанесите на кожу груди. Маска владеет подсушивающим эффектом, исходя из этого совершенна для жирной кожи.

Редька для кожи груди

Вернуть потерянную форму окажет помощь маска из редьки. Одну тертую редьку смешайте с миндальным либо оливковым маслом до консистенции кашицы и нанесите массу на кожу груди, не затрагивая наряду с этим область сосков. Держать маску необходимо 15 мин., по окончании чего смыть водой.

Кефирно-овощная маска для груди

Для изготовление следующей маски вам пригодится капуста, огурец, яйцо и кефир. огурец и Капустные листья нужно мелко порезать (возможно пропустить через мясорубку), смешайте с яйцом, добавьте мало кефира. Полученная масса должна иметь консистенцию кашицы.

Маску нанесите на грудь, держите 15-20 мин..

Действенная луковая маска

Сделать упругой грудь окажет помощь маска из лука. Не все выбирают данный метод, т.к. достаточно сложно выдержать маску у себя на теле.

Полголовки репчатого лука натрите на терке либо измельчите в блендере, посредством марли отожмите сок, смешайте его с 1 столовой ложкой жидкого меда и 1 стаканом кипяченой либо минеральной воды. Ватным тампоном нанесите смесь на кожу груди, не затрагивая соски. Оставшуюся «водичку» заморозьте в форме для льда и протирайте область декольте 3 раза в неделю.

Ванночки для щекотливой территории

3-4 раза в неделю рекомендуется делать ванночки для груди. Для этого возможно применять разные отвары целебных растений – ромашки, календулы, шалфея и др. Отвары возможно делать разной концентрации в зависимости от желаемого результата.

Для омоложения кожи заберите 4 столовых ложки сушеной ромашки, добавьте 3 стакана кипятка, остудите. Медлительно омывайте отваром грудь, массажируя ее.

Улучшит состояние кожи отвар из ромашки и календулы.

Для его изготовление пригодится 1 столовая ложка ромашки аптечной, 2 столовых ложки измельченных цветков календулы. Цветы настоять на водяной бане в 2 стакана воды, остудить. Наносите отвар на распаренную кожу по окончании бани либо сауны.

Пиллинг дома

Скрабы превосходно очищают кожу, делают ее ровной и шелковистой. Основное отличие скраба для груди и простого сркаба – в очищающем компоненте. Кожа груди весьма ласковая, исходя из этого вместо привычной морской соли применяйте менее агрессивные вещества, к примеру, молотый кофе, манную крупу и т.д.

 Скраб с медом и кофе

Для изготовление скраба заберите 5-6 ст. ложек жидкого меда, добавьте в него 3 чайных ложки молотого кофе, нанесите массажными круговыми перемещениями на грудь. Смойте через 10 мин. горячей водой, после этого увлажните кожу детским маслом либо любым вторым увлажняющим средством.

В случае если у вас не достаточно времени на приготовление масок, а хочется сохранить кожу юный и упругой – принимая душ, добавьте в жидкое мыло либо гель пара капель эфирного масла.

Косметологи советуют применять масло розы, сандала, грейпфрута, апельсина либо лаванды. Мягкой мочалкой бережно массируйте область декольте. Массаж стимулирует кровообращение, благодаря чему кожа делается более упругой и подтянутой.

 Не забывайте, что красота зависит не только от количества масок либо кремов, но и от физических нагрузок.

Если вы желаете, дабы грудь постоянно держала форму, совершенный вариант – это фитнес, посещение и плаванье тренажерного зала. Как быть, если не у всех имеется возможность тратить на себя столько времени, а хочется постоянно держать себя в форме? Решение нашлось – уделяйте себе всего лишь 5 мин. в сутки, и ваше тело сообщит вам «благодарю». Достаточно делать 15-20 отжиманий в качестве утренней зарядки.

Сначала это будет непросто даваться – попытайтесь отжимания от высокой поверхности (стола, подоконника и кожный покров.д.), позже неспешно переходите на отжимания от пола. Польза для груди от этого упражнения неоценима. Делайте его систематично, дабы подтянуть мускулы груди.

Видео по уходу за чувствительной территорией