Во сколько лет у вас начались месячные

Что такое месячные? 

Месячные – это период менструального цикла, на протяжении которого у девушки отмечается выделение крови из влагалища. Кровь, выделяемая на протяжении месячных, густая и чёрная на вид, может содержать сгустки либо комки. Это связано с тем, что на протяжении менструации из полости матки выделяется не только кровь, но и участки внутреннего слоя матки, что именуют эндометрием.

Откуда берется кровь при месячных?

Кровянистые выделения при месячных появляются из-за повреждения кровеносных сосудов внутреннего слоя матки. Разрушение этих сосудов происходит на протяжении отмирания слизистой оболочке оболочки матки (эндометрия) в том случае, если дама не беременна.

Очередь для ТВ

Желаете сохраните это видео?

Определить о том, в то время, когда начинаются месячные у девочек, несложно. Симптомы их наступления становятся налицо приблизительно за год-два до начала. Девочка делается все более похожей на девушку, поскольку у нее:

возрастает грудь;

шире становятся бедра;

на лобке и под мышками начинают оказаться волосы;

вероятны угревые высыпания на лице.

О том, как определить, в то время, когда начнутся месячные, не тяжело.

Уже ближе к их началу у девочек смогут показаться такие симптомы предменструального синдрома, как:

частая смена и плаксивость настроения;

агрессивное состояние и апатия;

головная боль;

боли внизу живота.

Таковой разрыв психологического и физиологического развития обязан содействовать тому, дабы первый сексуальный опыт случился через 6 лет по окончании начала менструации. Это будет обозначать, что психологическое состояние, иными словами, мозг уже поймёт всю серьезность события и готов отвечать за собственные поступки. Исходя из этого, выяснен минимальный брачный возраст – 18 лет для отечественного региона.

Это минимальный возраст, в то время, когда ребенок уже перестает таковым быть и делается взрослым.

Влияние болезней

Месячные иногда начинаются позднее из-за перенесенных инфекционных либо хронических болезней. К таким инфекционным заболеваниям возможно отнести менингит, тонзиллит, нередкие простуды, ОРВИ.

Из хронических болезней воздействуют бронхиальная астма, сердечные заболевания, сахарный диабет и пороки сердца. Все эти заболевания в совокупности с другими факторами, к примеру, едой либо стрессами смогут отодвинуть начало менструации.

Менструальный цикл

В случае если яйцеклетка по пути к матке видится со сперматозоидом, то наступает маленький комочек и зачатие клеток попадает в приготовленное для него ложе матки.

А вот в случае если зачатие не наступило, то все старания природы выясняются лишними и утолщённая слизистая оболочка отторгается, приводя к месячному кровотечению. 

 

Во какое количество лет начинаются месячные и в то время, когда они заканчиваются

В случае если пауза между менструациями длится больше трех месяцев, то это говорит о нарушении менструального цикла.

Нерегулярный менструальный цикл говорит о разных негативных факторах:

Физические либо психотерапевтические травмы.

Стрессовые перегрузки.

Нестабильность в весе, в особенности его утрата связана со строгими диетами.

Раннее либо чрезмерное потребление спиртных напитков.

Сотрясение головного мозга.

Острые вирусные заразы.

Смена климата.

Болезни яичников.

Знаешь ли ты…

Какие конкретно бывают месячные?

Нужно на протяжении первой и последующей менструации избегать физических нагрузок. Занятия спортом нужно будет отложить.

Дано выполнять легкие физические упражнения, заниматься оздоровительной гимнастикой. Также, девочки нуждаются в психотерапевтическом покое.

Еще один принципиальный момент, на что стоит обратить внимание на протяжении месячных – соблюдение диеты.

Под словом «диета» понимается не уменьшение количества употребляемой пищи, а удаление рациона и пересмотр питания из него острых блюд. Из-за аналогичной еды происходит прилив крови к внутренним органам брюшной полости. Это может привести к усилению маточных кровотечений. Кроме этого запрещены алкогольные напитки.

Необходимо ли посещать гинеколога?

На протяжении месячных возможно заниматься спортом, если ты не ощущаешь болей в животе и в случае если месячные не через чур обильны. Занимаясь спортом, избегай упражнений, при которых твоя попа оказывается выше головы (к примеру, нельзя висеть на турнике вниз головой, выполнять кувырки, делать «березку»).

Возможно ли на протяжении месячных принимать ванну и ходить в бассейн?

Возможно.

Теплая ванна на протяжении менструации может уменьшить боли в животе и улучшить твое самочувствие.

При плавании в бассейне вода не имеет возможности попасть в твое влагалище ни на протяжении месячных, ни в другие дни цикла. Ты можешь пойти в бассейн, в случае если месячные не обильны и ты воспользовалась тампоном.

Наряду с этим ты не должна задерживаться в бассейне на долгое время, а сразу после плавания тебе нужно поменять тампон, или заменить его на прокладку.

Стандартная лицензия YouTube

Как остановить выпадение волос

Как лечить тонзиллит дома

Как обучиться массажу самостоятельно

Как избежать слабоумия в старости

Что такое массаж юмейхо